tümü

toplanın panpalr kaslarımı ifşa ediyorum

  1. 1.
    +4 -2
    evet panpalar 4 aydır 2 gunde 1 body yapıyorum (kendi imkanlarımca)extradan protein tozu tarzı seyler kullanmıyorum buda caps
    http://imageshack.us/photo/my-images/841/gahgt.jpg/

    düz durunca
    http://imageshack.us/phot...y-images/204/serbest.jpg/

    buda yalanına sokuyumculara gelsin
    http://imageshack.us/phot...ages/59/fotoraf0046b.jpg/

    bunları unutmayın 3 ay sonra capsler geliyo farkı görceksnz panpişler

    aha buda uyguladığım program sadece 1.gün adlı olanı yaptım aq(bide mekik şınav kattım kendm)
    http://www.bodyforumtr.co...4c2a5aada2209e34d&amp ;
    ···
    #56957782 şikayet
   tümünü göster