1. 1.
    0
    ya beyler bu kilom 120 boy 1.85 yaş 19 radikal bi karar aldım ve başladım spora obezin tekiyim amk sigara içki yok allaha şükür onlar olsa kimbilir ne olcam neyse beyler bu gün gittim 1.5km hızlı tempo yürüdüm 500m de koştum ya çok yorulmadım yani en az 3km daha yürürdüm ama ayaklarım bacak kemiğim öyle bir acıyoki artık bırakmak zorunda kaldım ne yapablirim ya kilo veremk istiyom bide öenrebilceğiniz bir ilac veya başka bişey varmı
    ···
   tümünü göster