1. 1.
    0
    bacım öncelikle bol bol yüzmelisin bence ben de ilk başlarda yüzmeden doalyı 3 kilo kaybı yaşadım yağlar gitti yerine kas geldi ama sonra yavaş yavaş vucut topluyor kendini kas ile kilo alıyosun böylece
    ···
   tümünü göster