asosyallik depresyon sosyal fobi hepsi bitiyor

bazende konuşmak istemiyoruz.. bunun nedeni nedir panpalar ? konuşmak istememeizin altındaki neden nedir? korku mu? özgüven kayıplığı mı can sıkıntısı mı ? bunu öğrenmemiz gerekiyor..

Bunun için de napacaz ?

-Eğer konuşmaktan korkuyorsanız bunun nedenine bakın.. rezil olmak mı ? gidin marketlere parfümeri olsun benzeri yerler olsun ordaki hatunlara sorular sorun saçmalayın bir şeyler söyleyin gerekirse rezil olacak duruma düşün ve bakın korkulacak hiç bir şey olmadığını göreceksiniz lütfen deneyin diyorum bunu bir kaç kere tekrarlayın eğer kendinizde bir gelişme olmazsa gelin yüzüme tükürün amk .

-Canınız mı sıkıldı ? nedenini araştırın gerek ailesel gerek maddi.. buna da siz kendiniz çözüm getirin ailenizden uzaklaşın , yeni kısa matrajlı işler bulun, o durumdan kurtulmaya bakın ve mutlu olmadığınız taktirde asla ben mutluyum gibi kendinize telkin vermeye kalkmayın !! daha kötü olursunuz..

-Konuşmaktan utanmakta çok büyük aptallıktır panpalar allah bize dil vermiş doğduğumdan beri konuşuyorum gerek saçmalıyorum gerekse mantıklı kelimeler söylüyorum ve bomba birazdan geliyor