asosyallik depresyon sosyal fobi hepsi bitiyor

panpalar, aynı ilaç bizzat bana doktor tarafından önerildi. ama hiç kullanmadım, kujllanmamda. kullanmadan önce iyi bi düşünün derim. iki gün alıp bırakabileceğiniz türden bi ilaç değil paxil.

yavaş yavaş bırakmanız gerekiyor, bikaç ay gibi. ayrıca çok fazla yan etkisi var, uyku bozuklukları, libido ekgibliği (en sık görüleni), mide problemleri vs.

ilacı kullanmaya başlamadan önce ekşide, yabancı forum sitlerinde filan yazanlara bi bakın derim. benim fikrimi değiştiren oralarda okuduğum şeyler oldu.

ilaç çok işe yarıyor olabilir, ama yine iş size düşüyor. ilaç sadece ANT denilen otomatik negatif düşüncelerden uzak tutuyor, sosyalleşme yine sizin göstereceğiniz çabaya bağlı.

hayatınız boyunca ilaca bağımlı yaşayamayacağınıza göre, ilacı bıraktıktan sonra sosyal fobinin devam etme ihtimali var.

önerim ilaç almadan, üzerine giderek yenmeye çalışın sosyal fobiyi. biliyorum, kolay değil, ama inanın çözüm yine kendi içinizde.

ingilizce bilen panpalar, torrentten indirebileceğiniz şu audiobook mükemmel. aylarca terapi görecek kadar zamanınız yoksa indirin, dinleyin. zaten seslendiren pgibiyatr da yıllarca

sosyal fobiden çekmiş, en sonunda bazı yöntemlerle yenmiş. kitapta hepsini anlatıyor.

http://www.sumotorrent.co...y%20step%20by%20step.html
(seed az baya, indiremezse forumlardan bulabilirsiniz, kitabın ismi: "Overcoming social anxiety : step by step")

özet: paxilin çok fazla yan etkisi var, bırakması zor, tedavi süresi uzun (sonuç almak için en az 6 ay kullanmak gerekiyor), kaldı ki paxil alsanız bile iş yine size düşüyor. bence üzerine gidin panpalar.