tümü

kilo almak istiyorum yardım edebilcek var mı

  1. 26.
    0
    bak panpa ben 3 ay önce 180 boya 56 kiloydum.tak etti canıma paraya kıydım weight gainer aldım.2 tane 4.5 kiloluk 1 tane 1 kiloluk. toplam 300tl verdim.
    üstüne haftada bir bime gittim abur cubur aldım 20tl harcadım her gittiğimde.şu an 71 kiloyum. yalnız 2 günde bir sporda yaptım.
    eğer kendini disipline sokup bunları yaparsan 3 ayda 20kilo rahat alırsın.ben bi ara ishal olduğum için 5kilo verdiğim halde şuan 71 im
    ···
    #53420129 şikayet
   tümünü göster