tümü

spor salonundan geliyorum

  1. 26.
    0
    beyler benim eğilimim kilo alma olmadığı için en fazla şu şekıl yardımcı olabilirim;
    pilav - tavuk - kırmızı et - makarna - balık - ceviz - sabah kahvaltılarında kesinlikle pekmez. bu saydıklarımdan birini her gün bi öğünde bolca tüketiyodum. ve bunlara ek olarak her gün 6 yumurta beyazı yiyodum. bu şekilde 2 ay içersinde 15 kilo alabılırsın. biraz dişini sık, kustuğun zmanlar bile olacak ama işe yarıyo amk hemde facebook onaylı.
    daha fazlası için master card.
    ···
    #52896215 şikayet
   tümünü göster