1. 1.
    0
    panpa sen istesende her gün çalısmana izin vermezle çünkü kasların dinlenmesi lazım bi gün arayla düenli yapıcan yani... ve ve ve en önemlisi beslenmene çok dikkat ediceksin cardio da önemli tabi anlat anlat bitmez ki amk
    ···
   tümünü göster