1. 76.
    0
    panpa anlaşılan vücudçusun

    hangi kas gruplarında kaç kilo kaldırıyosun (sağ-sol toplam ağırlık) kaç yıldır çalışıyorsun ve yan ürün kullanıyormusun

    -omuz?
    -göğüs?
    -kol?
    ···
   tümünü göster