1. 226.
    0
    beyler beyler beyler... ben 4 yıldır ciddi olarak bu sporla ilgileniyorum ve bu kardeşimin verdiği hiçbir işinize yaramaz. takviyesiz bu iş olmaz olmaz olmaz. protein tozsuz ancak amele kası olur o da gib gibi olur vücudda böyle saçma şeylerle uğraşcağınıza iyi bir spor salonun yazılın ve hocanızın size özel hazırlayacağı programı uygulayın. böyle gibimsonik şeylerle bi gib elde edemezsiniz ve o vücut denilen şey 3 5 ayda elde edilemez en az 5 yıl evet 5 yıl temeli oturtmanız lazım. saygılar bununla ilgili konu açıcam takip edin.
    ···
   tümünü göster