1. 1.
    0
    anladığım kadarıyla kilo vermeye çalışıyosun. 7 inchlik olimpik barlar var onlardan bul. en uzunu olmalı. 20 kg lıklardan. panpa üstüne otur kalk 2 haftada 30 kiloya düşersin
    ···
   tümünü göster