tümü

en sert yumruk nasıl atılır öğretiyorum

  1. 1.
    +16 -4
    kurallar şöyle

    --bileginizi asla bükmeyin bunu bileğinizin altına doğru ayarlıyacaksınız yani yumruk yukarıda duracak bileğe oranla

    --parmaklarınız eklem yerlerinden geride olsun ama parmaklarınızıda bükmeyin elinizi tüm sinirinizlen tüm kaslarınızlan sıkın

    --güçlü bir yumruk omuzdan çıkar

    --demir veya benzeri bi edevat kullanırsanız daha sağam olur

    --yay ve dambıl çalışın ayrıca şınav şart

    --kavga sırasında ilk yumruğu atmak çok önemlidir kavgayı başlattığınız gibi bitirmeşansıda sizde olur

    --yumruğu kesinlikle burnun en alt tarafınavurmayın ölür denenmiş birşey

    --yumruğu elmacık kemiği ile göz arasına attıktan sonra düşmanın işi bitmiştir

    --always be çentılmen
    ···
    #47252248 şikayet
   tümünü göster