1. 26.
    +2
    yağ oranın azsa gerisi kolay zaten lan. eger geniş ve kaslı bir karın istiyorsan, haftada bir ya da iki sefer ağır çalış sonra bırak dinlensinler.ha yok ince belim olsun atletik gorunmeye devam diyorsan hergun mekik falan işte.
    google a scooby abs yaz 2. cıkan siteye gir orada var hareketler falan
    ···
   tümünü göster