tümü

ben ve akıl almaz değişimim capslı

  1. 151.
    0
    edit 22: sigara konusuna geri dönelim panpalar zira ben bırakamam ne olucak diyen panpalarım var o zaman size önerim su olucak amk mun sigarasını sabah kalkar kalkmaz gozlerınızı acar acmaz ıcmeyın amk bı kahvaltıyı yapın bı acılın kendınıze gelın mumkunse saat 11 de 12 de arada meyve sebze yedıkten sonra ıcın ılk sıgaranızı ve buna dıkkat arkadaslar sıgara ıcen arkadaslar lütfen her sabah kalktıgında ve yatmadan once 1 kase yogurt yesınler hatta cok ıcenler bunu gunde 5 kase ye felan cıkartsınlar ayrıca gece yatmadan en az 1 mumkunse 2 saat once sıgarayı kesın bı dısarı cıkın derın derın cekın nefesı cıgerlerınıze temızleyın bunyeyı oyle yatın
    ···
    #46655560 şikayet
   tümünü göster