1. 1.
    0
    @13 ciddiyim panpa yumurta mukemmel bi protein kaynagi kas icin de protein gerekli ayrica gunde 30 dakika kosarsan kasli kollara mukemmel fit bi vucut eklersin yatmadan once de 2 bardak sut ic kalsiyum kas yapiminda onemli rol oynar yazdiklarimin hepsinde ciddiyim panpa arastirabilirsin
    ···
   tümünü göster