tümü

patella kemiğimi kırdım capsliii

  1. 476.
    +1
    panpa uzun süredir kırık bir bacakla uğraşan biri olarak sana tavsiyeler vermek geldi içimden :

    -yemene içmene dikkat et,adam gibi beslen
    -sigara içiyorsan hemen bırak, bırakmazsan kaynama gecikir.
    -doktorun ne diyorsa yap, basma diyorsa basma, bas diyorsa adam gibi bas sonunda hep ipnelerin dediği çıkıyor
    -hareket ettirmekten çekinme, yapmadığın her hareket fizik tedavide zütüne girer haberin olsun.
    -fizik tedaviye gideceksen adam gibi özel bir kuruma git, devlet hastanelerinde vakit kaybetme, devlet 30 günlük tedaviyi ödüyor sonrası senin zütüne girer haberin olsun.
    -balık yağı tableti, karakafes otu ve bir rivayete göre kemik çorbası kırığa iyi gelir bunları tüket.
    ···
    #44369891 şikayet
   tümünü göster