1. 1.
    0
    ya beyler şimdi bnm kollar brz ince onları nasıl geliştirebilirim dumbell fln çalışsam hem kalınlaşıp hem kaslanırmı

    not: güçsüz hödük biri deilim 3ünüzü tek alırım çeviğimdir orası ayrı ama kızlar fln ona bakmıyo işte

    yardım edin takunuzu yiyim nası kalınlaştırcaz kolu
    ···
   tümünü göster