1. 26.
    +1
    panpa daha açık anlatıyım kardeşime, insanın boyunun kısalması teorik olarak çokta mmümkün değil istisnai durumlar haricinde çnki kemikler kısalmaz. he ayakta yaparsan(sürekli olarak) omuzların düşük kalır sağlıksız ve kötü görünüm oluyo bu.ayrıca kısa boyluyken halter vs. kaldırmaya başlarsan boyun uzamaz, ama boy kısalmaz. Halter kaldırmıyorsan boyunun uzamasını da engellemez. kol kaslarının gelişmesi için yapıyosun tekrar ediyorum farklı spor dallarına yüklen ,) olmadı hergün 5 posta osbir çek ama oda erken boşalmaya neden olur panpam ,)
    ···
   tümünü göster