1. 51.
    0
    gel la gel çaren bende. kısa zamanlı çözüm için, gidip eczaneden 1 kutu lustral alıyorsun 50 mg. bir kadeh fiskiyle barabar ilişkinin tahmini zamanından 2 saat önce indiriyorsun mideye. ama öncesinde kendinde biraz alıştırma yap bir kaç gün, bünyen antidepresana alışsın. miden falan bulanır sonra, hiç gibemezsin. gel gelelim ilaç neyin olmadan kalıcı çözümün nasıl olabileceğine. kegel egzersizi diye bi gibim var panpa. gibinin kaslarını kullanmayı öğrenmek demek bu. atıyorum çişini yaparken, yarıda kesicen. Az işiyeceksin, sonra tekrar tutacaksın. böyle böyle gibin alışacak, mani olmayı öğreneceksin. 2-3 aya gözle görülür yol katedersin.
    ···
   tümünü göster