1. 76.
    0
    @70 bu spora daha yeni başlıyorsan toz vs. şeyleri kullanmanı tasiye etmem.. önce en az 1 sene yap bakalım doğal protein içerikli besinler yiyerek.. belki ihtiyacın kalmayacak protein tozuna.. bence en güzeli doğal olanı cünkü toz kullananlarıda görüyorum çok komik duruyorlar.. vücuda orantısız kaslar cidden komik duruyor..
    ccc natural bodybuilding ccc
    ···
   tümünü göster