1. 26.
    0
    usta ortalama ne kadar bi idman temposuyla vücut şekil alır, tabi şekil almaktan kastım arnould gibi olmak değil, böle ne bileyim ortalama bi futbolcu vücudu düşün misal, ne kadar sürer hafta da 2-3 gün 1er saat çalışsak?
    ···
   tümünü göster