1. 26.
    0
    kobegi eritmek kolay degil panpa ama en etkili cozum karigib sporlar yapmak, yani kosu, yuruyus, bigiblet, yuzme, ip atlama vs vs yapabilecegin ne kadar farkli spor varsa yap panpa ve yemegi azalt, karbonhidrati yuksek olan urunler yeme.
    ···
   tümünü göster