-
26.
0@39 panpa diyet dedigin şey yağ eritmek için amk. Protein ve aminoasit destegi al. bol bolda tavuk ye.Yağı kes. ekmeği kepek yapma.Bi gibime yaramaz. Çavdar ekmeği ye.3günde 1tane ekmek yeme hakkın var. ayarla kendini bin.[sadece sabah kahvaltısı]. Protein ve aminoasit destegini alıp tavuk yeyip süt ve süt ürünlerinide light kullanırsan sonuç alırsın.Şişkinlik felan iner zaten 1 ayda sıkılaşırsın. Sonra yavaş yavaş erir. tartılma.vucudunu ölç.
ccc protein diyeti ccc
-
iki civata sıktım saat 10 olmuş
-
acaba kayraya bi zenci tecavüz etse -
beyler halkın yüzde ikisi açken nasıl oluyorda
-
sekiz senedir çalısan adam ekip lideri oldu
-
trabzonu doğradılar
-
la olm 3 kez yks girip 980 bin sıralama gelmiş
-
kaan kurala acayip sinir oluyorum
-
atatürk kendisi bile bugünü görse
-
cogu ünlü ayın dolunay oldugu zamanlar -
beyler doğuda damada ve geline takılan altınların
-
basketbola atan kazanır kuralı gelmeli
-
beyler gelin re cep tayyibe neden oyy verdiklerini
-
aslında herkes helix yan hesabıydı sız -
sonundaa aldım be -
her tarafta buhu
-
neden playstation joystiklerine sensor koymuyorlar
-
mersobahis
-
purple violet burger kinge gidip
-
züt deliklerinin süper sıkı ve girmesi çok zor
-
et yemeyen erkek geydir
- / 1