1. 51.
    +1
    @46 çok çalıştımdan ziyade araştırdım sürekli, hayatım düzenliydi, günde 8-9 saat uyku,6-7 öğün yemek,her öğünde en az 40 gram protein alıyorum
    @49 apaçilikle uzaktan yakından alakam yok ama senin zütünle birazdan alakam olacak muallak seni..
    ···
   tümünü göster