tümü

body ci panpalar hayrına soru cevaplıyorum

  1. 551.
    0
    başlıgı okudun diğerlerini okumadan giriyorum haci
    3 ay sabit agırlık çalıştım kilo verdim
    1 ay sadece protein tozu ile başladım
    2.ay protein-keratin
    3.protein-keratin-amino asit aldım
    şimdi primobolon+sustalın kürü çaktım panpa ama aşırı bazayım
    not:hormonlardan amk

    kürleri arttırım mı nasıl edem ?
    ···
    #38908801 şikayet
   tümünü göster