1. 476.
    0
    panpa bir ay önce yaklaşık bir ay weider crash weight gain kullandım 185 boy 63 kiloydum, 68-69 kiloya kadar çıktım, çok düzenli bslendim, sporumu evde yaptım ama uzman tvden falan izleyerek, zaten daha öncede birkaç kez salona yazıldığımdan bilgim vardı.

    Şimdi salona yazılıcam panpa, bir tane daha kilo aldırıcı kullanmak istiyorum ama göbek yapmasından korkuyorum, keza bir miktar göbeklendim. Şu anda hangi adımı izlemeyliyim?
    ···
   tümünü göster