1. 1.
    0
    lan önkol geliştirmek çok zor bişi onu diorum.o genetik biraz.ben çalışıp arkadaşım çalışmadığı halde önkolu benimkisinin 2 katıydı.ama kollarım omuzlarım göğüslerim çalıştığım için ondan çok çok sağlamdı. anladın mı şimdi? öle el yayı falan yalan yani
    ···
   tümünü göster