1. 76.
    0
    iyi akşamlar hocam spora 2 aydır gidiyorum. son 1 aydır weight gainer kullanmaya başladım kilom 67. boyum 176 cm oldugu için proteinden daha ziyade weight gainer al dediler.iyi güzel kas kütlem artıyor fakat göbek olmaya başladı.bu göbek nasl gidecek?ve bu adonis belt denilen olayın sırrı nedir nasıl yapcaz bu adonisi. teşekkürleeer
    ···
   tümünü göster