tümü

ağırlık salonuna gitmeden üçgen vücut

  1. 51.
    0
    @40 zaten karin kasi en zor yag en zor yakilan bolgededir bunun icin evvela karindaki yagi yakarsaniz, diger bolgeler ozellikle biceps, triceps ve chest kendiliginden 6 ay icinde form'a girer.
    ···
    #36062452 şikayet
   tümünü göster