1. 26.
    0
    karbonhidrat kaslarin ihtiyaci olan enerjiyi saglar haci. spor yaparsan falan az da olsa sart. sekerle enerji saglamak yerine karbonhidratla saglamanin farki, seker enerji patlamasi ve gobek yapar, karbonhidrat temizdir.
    ···
   tümünü göster