tümü

vücutçular ve yüzme işinden anlayanlar yardım

  1. 1.
    0
    denizde yüzmek bi taka yaramaz. havuzda yüz. önce yüz bir süre. artık kendin karar verecen 5ay mı yüzersin 1yıl mı. sonra da bodye başla. ikisini birden yapma, kasları farklı çalıştırır. dediklerimi yap.ben aynen böyle yaptım ordan biliyorum
    ···
    #32970974 şikayet
   tümünü göster