-
26.
0@1 birazcık omuz yaparsın umutsuz olma ama kilo artışı yapmadıktan sonra en fazla üç ay sonra omuzların alışcaktır ve hiçbi ilerleme olmiycektir ilk 2 ay gelişme var gibi gözükür. ama yinde azbucuk gelişme olur umutsuz olma youtubtan araştırmaya devam sadece omuz çalışma bi gün arayla çalış. bide hareketleri gaza gelip cok hızlı yapma yavaşcana yap son bişey daha hareket geçişleri arası en fazla bi dk ara ver
özeti yok a.q
-
azıcık amcığa ve ayağa ihtiyacım var
-
akpliler kitap okumuyor
-
bahçeli bitkisel hayata geçmiş -
aşırı 31 çeklenler sefil bilodaki
-
o kadar krem sürüyoruz bakım yapıyoruz
-
imanın çelik gibi değilse
-
sedat ve başak basardıgını basaramıyan
-
yemege baharat atarken cocuk bitiriyor amq
-
özgür özel saraçhaneye her akşam geliyo
-
uygulama çalışıyo mu la
-
olm kan vermede cinsel iliski var mi diyo
-
namıgı boykot ediyorum
-
sahte kabadayıda ki kemal mal mı
-
aaaaaaaaaaaaaaaaaatttt -
vikings o masum yazarların siligini aç
- / 1