1. 26.
    0
    en azından beyaz ekmeği bırak.. asyalılarda ekmek kültürü yok adamlar çıta gibi...
    öğlen ağır beslenme daha çok atıştırma olsun.. çorba(ekmeksiz) akşamlarıda doymadan kalkarsan iyi olur
    ···
   tümünü göster