-
651.
0merhaba panpa. vücut geliştirmede büyüme hormonunun önemli bi etkisi varmış kas hacmi için.
peki bu büyüme hormonunu salgılattıran hareketler nelerdir? ve bunların boy uzamasına yardımı olur mu? yani salgılanan büyüme hormonu kaslaramı gidiyor? yoksa boy uzamasına da yardımı olur mu?
sanırım depar ve kısa süreli çok ağır hareketler salgılattırıyormuş.
eyvallah panpa
-
kış güneşinde bronzlaşılmıyor kanzi
-
bir kızı gibişe ikna edebilene saygı duyarım
-
bronzlaşınca bi taka benzeyecekmiş gibi
-
melek goz kafana tulum peyniri bidonuyla
-
2kya solaryum ne olm
-
olm nazi almanyası aryanlığı esas alır
-
zalinazurt tamam en gavat sensin
-
nasyonel sosyalizmin anasini
-
nazi olucaktık şopar olduk
-
hüüüp evet inciciyim
-
bak fatih tüm içtenliğimle söylüyorum melek goz
-
trabzonun gavatlari
-
insanda ar namus utanma olur
-
sozlukten gibilen karilarin
-
yav kirke diye parfum sıktık gitmiyor da elimden
-
şuanda kaka yabıyom capsli foto
-
vay ben şöyle muhalifim böyle muhalifim
-
10 senedir 7 24 sözlükte yatıp kalkan
-
şu kıs bitsin artk
-
online listesinde en uzun
-
incicilere ağır küfürler yağdırmak
-
rammsteinin online olmasını beklerken ben
-
ege denizinde deprem serisi
-
ccc rammstein ccc gunaydın diler 03 02 2025
-
giresun zonguldak trabzon
-
hafta sonu bile sabahın köründe günaydın başlığı
- / 1