1. 601.
    0
    @504 dinlenme günü ne demek biliyomusun vücut antremanda gelişmez dinlenirken gelişir yani sen vücüdun gelişceği zaman bunları yapıyosun bütün herşeyi heba ediyosun unutma vücut uykuda ve dinlenirken gelişir
    ···
   tümünü göster