tümü

göbeğimi en hızlı şekilde eritmek için

  1. 51.
    0
    panpa yapacagn seyi solym kosu, kosmaktan daha gibici bi egzersiz yok haftada en az 5 km kos bide merdiven cikmak cok isine yarar imkanin varsa surekli merdiven cik
    Ve en onemlisi vucudunu surekli aktif tut enerjiyi biriktigi gibi hemen harca , sakin ac gezme surekli biseyler atistir ki sofraya oturdugunda hayvan gbi yiyip sismeyesin
    Ve son bi tavsiye: asansor, yuruyen merdiven vb huur cocuklarini hatta 2 km altindaki uzakliklarda tasit bile kullanma heryere yuruyerek gt hatta kosarak git amk evet kos habire sora gel bana tesekkur et
    iyi kafa gibtm ama bunlar muhim konular yani
    ···
    #25614344 şikayet
   tümünü göster