1. 26.
    0
    @28 hacu salonda şampiyonaya hazırlanan anguslar vardı sabahları aç karna 5- 6 atıyoruz diyorlardı. Yedikleri yemekle 1 aile rahat doyar a.g
    Bi seviyeye kadar geldim hoca et, yumurta tüketmen gerek felan diyince bende bıraktım artık karciğerde problem vardı o zamanlar.
    Nankör spor dıbına koyum 4 ay saldım geri eski halini almaya başladı.
    ···
   tümünü göster