1. 51.
    0
    @1 1.84 boyunda 85 kiloyum ozellikle son aylarda hareketsizlik ve alkoldan baya got ve gobek yaptim, bu gotu gobegi eritip karnimi sekle sokmak icin neler yapmam lazim ve ne kadar surer bu ?. Ayrica kollarim vucudumun yapisina gore biraz ince zamaninda calismistim ama istedigim kadar gelistiremiyorum bilekler ince biraz, ne diyosun ne yapalim patron ?.
    ···
   tümünü göster