tümü

hard body buılder sorularınızı yanıtlıyor

  1. 1.
    0
    lan ben mma'ciyim(taks, muay thai, güreş hepsini yapan) 8 ay ara vermek zorundayım ama mal gibi durmayım diye fitness yapmak ağırlık kaldırmak istiyorm. beni yavaşlatmadan böyle bişey mümkünmü? hani ardım falan çabuk düşermi kollar daha çabuk yorulurmu yumruklarım yavaşlarmı? çok önemli cevap ver bin
    ···
    #25328721 şikayet
   tümünü göster