1. 26.
    0
    bak bin kilo almaktan maksadın şöyle biraz daha heybetli görünmekse her sabah iki tane yumurta haşlayıp ye. bol bol haşlanmış tavuk yağsız pilav makarna. çok hareketsiz bi adam değilsen bunlar sana kilo aldırır çok da göbek yapmaz dengeli gelişirsin.
    ···
   tümünü göster