illa yoğun bir insan olmaya gerek yok bunu anlamak için. Mesela dipteki tembel bir insan da öğlene kadar yattığı için o saatten sonra kahvaltı yapmayı canı istemeyebilir. Öğlen yemeğini Türkiye'de memurlar hariç yiyen olduğunu sanmıyorum zaten geriye bir akşam yemeği kalıyor o da herkeste ortak gibi... Kilo almak isteyenlerin gece yatmadan önce bi 4. öğün daha eklediğini duydum ama..