Bir kere ben 34 yaşımdayım amk, benim gibi yiyenler genelde 44-45 yaşlarında ölüyorlar, neredeyse standart olan yaş aralığı 44-45. Emanuel Yarbrough bile iyi bakıldığı için 51 yaşında öldü dünyanın en kilolu sumo güreşçisi.

Ben;

Şekerli içecek içmiyorum.
Şekerli bir şey yememeye çalışıyorum.
Kolestrol, trigliserid ve şeker için haplarım var, karaciğer haplarım var, insülinim var, bunları tamamen düzenli kullanıyorum.
Ayrıca ben her zaman 5 kiloyu aşan yemek yemiyorum. Bazı günler 2-3 kg arası yiyorum sadece, ki sipariş ettiğimde gelen bir Zurna dürüm 500 gram.
Ben sarımsak limon kürü kullanıyorum, elma fermentesi kullanıyorum.

Haliyle karaciğer değerlerim normal çıktığı için karaciğerle ve hatta böbrekle ilgili bir problemim henüz yok, ki çok fazla su veya şekersiz içecek tüketiyorum.

Neyse, sonuç olarak sebepler bunlar.