tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

20 kglik dambıll

  1. 1.
    +5 -1
    20 kilo çok olmuş bilader ya keşke 5 kilo alsaydın kaldıramazsın falan
    ···
    #207701834 şikayet
    1. 1.
      +2
      Yoo panpa çok kolay hepsini takıyorum kendi kalkiyo
      ···
      #207701890 şikayet
      1. 1.
        0
        Kaç kilosun boy felan kaç
        ···
        #207705170 şikayet
      2. 2.
        0
        Boy: 1.70
        Kilo:55
        ···
        #207705182 şikayet
      3. 3.
        0
        Çok küçüksün olm besili olman için kalorili yağlı şeyler ye. Ve boyunda 175 olması lazım iyi bir görüntü için. Ben 177 90 kg yim üst bedenim iri kaslı yapım var. Böyle olmak için kilo alırken spor yaptım 76 kiloydum ama şuan 85 e inicem daha fit durmak için. Kastanda kaybetmemeye çalışıyorum
        ···
        #207705265 şikayet
      4. 4.
        0
        Boyla ilgili bir sorunum yok sıkıntı kiloda hem nası 5 cm daha uzayayim * benim elimde mi?
        ···
        #207705404 şikayet
      5. 5.
        0
        Sen kası ması boşver yani kolların çubuk gibidir. 70 kilo ol yeter sana az et bağla
        ···
        #207705553 şikayet
        6. diğerleri 3
    3. 2.
      0
      Lan dingil 10-10 kullanicak gayet iyi omuz çalışması için fazla bile o 5 e düşür omuz çalışırken pnp 20 kiloyla sallana sallana yapicaginiza böyle az kiloyla düzgünce yapın hareketleri aq sonra sağda solda 20-25 kaldiriom die artistlik yapionuz aq
      ···
      #207713435 şikayet
   tümünü göster