1. 1.
    0
    öncelikle kafaya takmamak. şu özellik kadınlarda olsa dünyayı ayağa kaldırırlardı. biz yarış atı değiliz, erken boşalabilirsin, gibin küçük olabilir vs. vs. pozitif ol, egzersiz yap, düzgün beslen ve bol ciks -rahat hissettiğin- gerisi gelir.

    bana göre de cikste en zor mesele sert kalabilmek ben 15-20 dk'dan sonra bi konsantrasyon kaybı yaşıyorum - karşıdaki kişiye göre değişir tabii- yarım yamalak ilerliyoruz :d
    ···
   tümünü göster