-
1.
0oturdugun her 1 saat ıcın bes dk ayaga kalkıp bırkac spor hareketı yap, bışdıgım hareketlerden sana planck ve squat ıyı gelebilir, ben boyle yapıyorum ve cok memnunum
-
-
1.
0Doktora gitsem mi sence
-
-
1.
+1Çok ağrıyorsa git tabi olum ilerlemesin
-
1.
-
1.
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.