tümü

/i/Spor

neden boks

  1. 76.
    0
    fizik kullanımım cok korkunc derecede kotü cunku yumruk atarken, tam nereden güç alınıyor bilmiyorum yerden ve belini çeviricekmisin? birde yumruk vururken ayağı getirmek ne oluyor.
    ···
    #207549764 şikayet
    1. 1.
      -1
      panpa yumruk sanılanın aksine tüm vücutla atılır. Etkili bi yumruk için omuz bel, kalça ve en sonda ayak yumruk yönüne doğru ivme almalıdır. Burda ayak baş parmağı bile önemlidir
      ···
      #207551324 şikayet
      1. 1.
        0
        Özele bakarmısın
        ···
        #207555357 şikayet
   tümünü göster