-
26.
0kanka tekniğin kötü ve yüzme kondüsyonun yok. tekniğini düzeltmen lazım. çünkü çok güç sarf edip çok az yol alıyorsun. tekniğini düzeltirsen daha az kuvvetle daha çok yol alacaksın. böyle relax relax 20 km bile yüzebilirsin.
başlık yok! burası bom boş!