-
1.
0Panpa yüzerken Max 20 metre gidebiliyorum sonrasında yoruluyorum sebebi nedir? Nefes tekniğini uyguluyorum
-
-
1.
0doğru teknikle yüzmüyorsun muhtemelen. tekniğini geliştirmen lazım panpa, yeni başlayanlar aynı senin gibi çok çırpnır 20 metre boyunca ama o çırpınmalarına göre fazla yol alamazlar bile. 3 kulaç 1 nefes yap ve kollarını doğru ve relax at. uzana uzana böyle.
-
-
1.
03 kulaç 1 nefes ciğerim yetmez panpa bir de hep aynı tarafa mı bakıyorsun sen
-
2.
0panpa profesyonel yüzücüyüm dedim nasıl hep aynı yerden nefes alayım
3 kulaç 1 nefesi iyi çalış. aldığın nefesi suyun altında dışarı ver, o zaman ağzına burnuna su falan kaçmaz. çalış bunu panpam benim
-
1.
-
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz \'\'\'\'\'sizi başkalarından farklı kılan \'\'\'\'yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için altinci admini ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular