/i/Erkekler

XX değil, XY
  1. 1.
    +4 -1
    adam adonis yapacak kadar spor yapmış ama barfiks 10.

    şınav mekik falan 15-20'dir herhalde.

    özet: yalanını gibiim.
    ···
    1. 1.
      0
      adonis ve abs en zor çıkan kaslardır. onları çıkarana kadar kollar, sırt, göğüs (barfiks için gereke üst vücut kasları) anasının amı kadar barfiks çekme seviyesine çıkar.
      ···
      1. 1.
        0
        Abs adonis her insanda var önemli olan önündeki yağı yok edip göstermek yani perdeyi yok etmek
        ···
      2. 2.
        0
        piyasada %5 yağ seviyesinde sırık gibi, tahta gibi düm düz binlerce insan var. neden hiç birinin adonisi belirgin değil lan tarrak?

        size göre bütün afrika full adonisli geziyo amk malları.
        ···
    2. 2.
      0
      Ya aq andavalları adam nizami barfix diye bahsettiği pull-up, 80 kiloyum 25 tane yapıyorum diyen adam büyük ihtimalle chin-uptan bahsediyor
      ···
   tümünü göster