tümü

/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..

uyku düzeni hakkında taktik

  1. 1.
    +2
    uyuma 1 gün ben uyumadım dün saat 10 a kadar dayandım daha yeni kalktım
    ···
    #207140918 şikayet
    1. 1.
      0
      En iyi yol bu sanırım, aksi takdirde bu döngü devam ediyor çünkü. En azından geç yatacağım zaman hic uyumazsam ertesi gün erkenden yatar erkenden kalkıp düzeni oturturum.
      ···
      #207140928 şikayet
    2. 2.
      +1
      2 aydır ö.s. 5 de uyanıyodum 2 gün önce 9 da uyandım dedim ki giberleer uyumadım düzeldi
      ···
      #207140932 şikayet
    3. 3.
      0
      Kaçta yatıyordun peki genelde
      ···
      #207140955 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster